Sensasi 'Otak Beku' Ketika Makan Es Krim, Berbahayakah?
Ilustrasi via glitzmedia.co
Sumber.com - Pernah merasa sakit kepala tiba-tiba ketika makan es krim atau makanan dingin lainnya? Jika pernah, Kawan Sumber tak perlu khawatir karena kamu sedang mengalami 'otak beku' (brain freeze) ketika makan es krim.
Sensasi otak beku muncul terutama pada suapan pertama es krim yang dingin dan terasa menusuk di bagian kepala. Tak heran jika kamu selama beberapa detik merasakan denyutan tajam di sekitar dahi saat memakan es krim.
Sebagaimana dikutip dari Curiosity, Kamis, 25 Juli 2019, sensasi brain freeze tersebut adalah reaksi biologis untuk tetap menjaga otak kamu pada suhu yang tepat. Ketika kamu minum atau makan sesuatu yang terlalu dingin, area di belakang tenggorokannmu merupakan rumah bagi persimpangan dua pembuluh darah penting, yaitu arteri karotid internal dan arteri serebral anterior.
Meski begitu, kamu tak perlu khawatir jika tiba-tiba merasakan sensasi brain freeze, sebab itu takkan bertahan terlalu lama. Saat pembuluh darah kembali ke ukuran normal, rasa sakitnya pun menghilang. Intinya, brain freeze tidak membahayakan jiwamu apalagi sampai menyebabkan kerusakan permanen pada otak.
Penelitian menyebutkan bahwa sensasi brain freeze sebenarnya memiliki manfaat, yaitu mencegah kita makan lebih banyak makanan atau minuman dingin untuk menjaga suhu otak tetap dalam keadaan sehat.
"Otak biasanya suka berada dalam suhu kisaran antara 98,6 hingga 100,4 derajat Fahrenheit (37 hingga 38 derajat Celcius)," demikian dijelaskan.
Kondisi otak beku pun dapat diatasi dengan mudah tanpa membutuhkan pengobatan medis yang rumit. Dikutip dari Alodokter, sensasi otak beku biasanya bisa hilang dengan cepat (antara 30-60 detik) setelah makanan atau minuman dingin yang ada di dalam mulut ditelan.
Cara lain yang dapat dilakukan yaitu menempelkan lidah ke langit-langit mulut, guna menghangatkan bagian tersebut. Energi panas yang diberikan lidah akan ikut menghangatkan saraf-saraf yang menyebabkan otak beku. Tekan langit-langit mulut Anda dengan lidah sampai sensasi otak beku itu benar-benar hilang.
Untuk menghindari sensasi otak beku, ada baiknya kamu untuk makan es krim atau minuman dingin lainnya secara perlahan.
Namun jika kamu merasakan sensasi otak beku atau sakit kepala lainnya lebih dari lima menit, terjadi secara terus-menerus dan berulang, sebaiknya segera berkonsultasi langsung ke dokter. Bisa jadi kondisi itu disebabkan oleh masalah lain, bukan karena pengaruh es krim atau minuman dingin.
Baca juga: Mengobati Eksim dengan Tea Tree Oil, Yakin Ampuh?
Baca juga: Resiko Kesehatan di Balik Cantiknya Kuku Palsu, Sudah Tahu?